Znaleziono 3 wyniki
- 10 paź 2015, o 12:16
- Forum: Trening
- Temat: szybkość ręki
- Odpowiedzi: 1
- Odsłony: 4941
Re: szybkość ręki
Praktyka podczas treningów lub może jakieś ćwiczenia na siłowni/ z piłką? Sam się chetnie dowiem
- 10 paź 2015, o 12:16
- Forum: Trening
- Temat: Jak zacząć trenować, doskonalić, grać?
- Odpowiedzi: 6
- Odsłony: 15987
Re: Jak zacząć trenować, doskonalić, grać?
Poradników masz dużo na Youtube albo w Google. Wpisz jak serwować, poradnik.
2. Odbijaj sobie piłką o ściane, ćwicz najlepiej z druga osobą lub zapisz sie natreningi.
2. Odbijaj sobie piłką o ściane, ćwicz najlepiej z druga osobą lub zapisz sie natreningi.
Re: Obuwie
Ja również proszę Was o pomoc, ponieważ jestem zupełnie zielony i mam mętlik w głowie po przejrzeniu kilkunastu modeli butów do gry w siatkówkę. Od razu uprzedzam pytania: Wiek - 18 lat Pozycja - Rozgrywający Waga - 79 kg Mam do wydania 350 zł i w sumie znalazłem ten model Buty Asics Gel Volley Elit...