Forum siatkarskie Strefy Siatkówki

Jak wybrać kapitana zespołu?

Trener wiele razy pokazywał mi co i jak.. ale jakos to wiekszych rezultatów nie dało chociarz bardzo się staram :)Może jakoś inaczej ustawić się do ataku czy coś ?

Witam.Mam 14 lat i gram w siatkówkę w klubie z mojego miasta.Gram w wojewódzkiej lidze młodzików.
Mam problem.Podczas ataku za bardzo odchylam się do tyłu. Co za tym idzie nie mogę poprawnie za atakować .....Jak moge się pozbyć tego problemu ? Ktoś moze coś poradzić ?

W Lubuskiem odbyły się już rozgrywki powiatowe .Podobno w Marcu mają się odbyć rejonowe .Drużyny w niej wystepujace to : Gimnazjum Sulęcin,Miedrzyrzecz,Gorzów,Zielona Góra (najprawdopodobniej)

Czy ktoś wie ile drużyn zagra w play - offach ? 4 czy 6 ??