Forum siatkarskie Strefy Siatkówki

Mam pytanie jakie buty mi polecicie mam 191 cm wzrostu i 95 kg wagi , chce zeby były wytrzymałe i zeby sie z nich po tygodniu wygodne kapcie nie zrobiły mam 350 zł przeznaczone na ten cel , pomóżcie

Witam mam 350 zł na buciki które byście mi polecili ) ? Wyłącznie oferty ze sklepu STUDIO-SPORT w Warszawie

Myślałem nad Asics Sensei 3 MT i Mizuno Lightining 7 co sądzicie o nich Trener , mówi ze Mizuno bardziej wytrzymałe.
Chyba że coś lepszego wymyślicie )

Więc tak jest ktoś mi wstanie wytłumaczyć od której nogi powinien zacząć się nabieg krok po kroku trener mi mówi non stop żebym zaczynał od lewej nogi nie wiem o co mu chodzi mój nabieg wygląda tak lekko noga prawa z przodu zaczynam lewą potem prawa i lewa wysunięta i wyskok

Jak zmierzyć zasięg ?

I daje pytanie jaki kupić Stabilizator na bark ? taki żeby można było grać a nie siedziec w domu ?

[post skasowany]

Jestem z Żyrardowa , Jutro na 18 idę do pseudo lekarza sportowego zobaczymy co powie innego nie ma u mnie w Warszawie dopiero... Trener mi powiedział żebym kupił stabilizator jakiś polypropinowy czy coś takiego i maść rozgrzewającą Ben-Gay

OK proszę poświecić mi 3 min na przeczytanie tego ;) może w końcu ktoś mi pomoże. Więc ok 10 marca 2011 na treningu Kolega za nisko mi wystawił więc przyśpieszyłem i ręce bardziej do tyłu wziąłem i bardziej dynamicznie wykonałem zbicie ale tuż po ataku doznałem przeszywający ból w barku (przez chwil...

w 2 lidze mazowieckiej najlepszy jest OSiR Żyrardów ) http://www.mwzps.pl/wgid/150-komunikaty ... a-20112012

Witam może mi ktoś pomóc w wyborze koszulki do siaty gdyż gdyż gdy gram w zwykłej koszulce 100 % bawełna to po zawodach bądź treningu pocę się jak koń po westernie i mogę wyciskać wodę z niej z kolei poliestrowa w ogóle nie oddycha i jest w niej okropnie gorąco. liczę na pomoc

Tak właśnie mam tak czasem piłka leci na mnie odbijam ją i odskakuje mi na lewo albo prawo albo w ogolę w sufit wy**** ją najgorsze są piłki bez rotacji do przyjęcia nie wiem jak to zrobić skręca jak nie wiem...

Wiem właśnie trener mi mówi że zawsze od lewej nogi zaczynaj ale ja tak nie umiem po prostu nawyk mam a jak próbuje tak to się jakoś dziwnie czuje :D:D a co do dziwnego wybicia to byłem w dżinsach jakbyś zauważył ZIOM :D a tak się zapytam naskok ma być na 2 nogi równolegle czy lepiej wybijać się z 1...

ok 60-70 cm wysokoku w ataku a waże 92 kg i 191 wzrostu ciut przy dużo ;/
http://www.youtube.com/watch?v=L2rTG6L2m8A Moj stary filmik bez rozgrzewki i stroju

Siatka standardowo 243 cm , 191 wzrostu , tamten w czerwonych spodenkach ma 194. a bez okularów praktycznie nic nie widze ;//

Nie chodzę na siłownie ;) od Stycznia 2010 gram w siatkówkę a tak to nigdy nie grałem ;) Jedynie co to Treningi 1-3 w tygodniu w tym nie zawsze chodziłem Trener z 30 letnim stażem mówi że mam talent ale przez to że lenię się to stracę go :D Przede mną dużo pracy ;) tutaj moja fota Musze schudnąć xD ...

Wzrost - 191
Waga - 90 :/
Zasięg stojąco 246
Zasięg w ataku 315-320
Wiek 16

Dobrze jak na ten wiek ?
Dodam że na Koszu 305 cm złapie się obręczy ale piłki nie wsadzę brakuje może 5 cm