Znaleziono 8 wyników
Re: Obuwie
Witam. Tez mam pytanie jakie kupic buty do siatkówki do 100zł? Czy buty Nike TIEMPO (czarne) są dobre?
Buty wybór
Witam. Chcę kupic sobie buty które będe wykorzystywał do gry w siatkówkę oraz chodzenia po szkole. Miałbym do wydania 100zł. Co byscie mi polecili? Z góry dziękuje
- 9 sty 2013, o 19:10
- Forum: Trening
- Temat: Poprawny atak
- Odpowiedzi: 3
- Odsłony: 3399
Re: Poprawny atak
Aha dzieki, jutro na zajeciach popatrze
- 7 sty 2013, o 19:55
- Forum: Trening
- Temat: Poprawny atak
- Odpowiedzi: 3
- Odsłony: 3399
Poprawny atak
Witam. Mam 15lat i 183cm wzrostu. Uwielbiam grać w siatkówkę ale mam problem. Nie wiem kiedy i jak rozpocząć nabieg do ataku. Na 90% szans minę się z piłką. Pomoże ktos?
Buty do siatkówki
Witam. Nie wiem czy dobrze napisałem w dobrym dziale. Mam 15 lat 182cm wzrostu i chce kupić buty do gry w siatkówkę do 120zł. Jakie polecacie?
- 10 lis 2011, o 17:16
- Forum: Trening
- Temat: Ćwiczenia dla siatkarza
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 9622
Re: Ćwiczenia dla siatkarza
Techniki nie można wytrenować tak prosto i analogicznie jak tricepsa przy pompkach czy nóg przy przysiadach. Technikę i ogólne umiejętności siatkarskie zdobywa się przez treningi. Oczywiście najlepiej w klubie siatkarskim gdzie jeszcze w Twoim wieku robi się tzw. "ogólnorozwojówki". Z sił...
- 10 lis 2011, o 16:12
- Forum: Trening
- Temat: Ćwiczenia dla siatkarza
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 9622
Re: Ćwiczenia dla siatkarza
No bobrze ale chciałbym mieć większą siłę. A jak mam dosskonalić swoje umiejętności?depciak pisze:masz 14 lat daj sobie na wstrzymanie. na sile masz wg mnie jeszcze sporo czasu. teraz doskonal technike.
- 9 lis 2011, o 21:59
- Forum: Trening
- Temat: Ćwiczenia dla siatkarza
- Odpowiedzi: 13
- Odsłony: 9622
Ćwiczenia dla siatkarza
Witam! Mam 14 lat i 176cm wzrostu i około 67kg wagi. Chodzę do pierwszej klasy gimnazjum. W siatkówkę gram bardzo dobrzę. Występuę w reprezentacji wygrywamy różne turnieje itp. Chciałbym poprawić swoją ,,wydajność'' siatkarską. Chodzi mi o lepszym wyskoku sile i technice zagrywki oraz ścięć. Na razi...